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Auszeit vom Stress im Ehrenamt
 
  • Freiwilligen-Treff
  • 81377 München

Entspannen und Kraft tanken

Viel los – beruflich, privat oder in Ihrem Engagement?

Dann gönnen Sie sich bei unserem Freiwilligen-Treff eine Auszeit.

30.09.2020
Beginn:
18:00 Uhr
Ende:
20:00 Uhr

Unter dem Motto „Motivierend, einfach und begeisternd für Achtsamkeit und Entspannung in Ihrem Leben“ laden wir Sie zu einer kleinen Auszeit ein.

Mit leichten alltagstauglichen Yoga Körperübungen, Atemübungen, Meditationen und Informationen zur Kraft von Wildkräutern werden wir mit Spaß und Freude neue Energie und Kraft tanken.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wasserflasche und wenn vorhanden Yogamatte oder Picknickdecke und natürlich Freude und Lust auf Entspannung und Achtsamkeit mit.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenlos.

Referentin: Martina Hiltl (www.yogaundleben.de)

Auf ausreichend Sicherheitsabstand wird geachtet. Bitte bringen Sie ihren Mund-Nase-Schutz mit.

Anmeldung ist notwendig, Teilnehmeranzahl ist begrenzt

Anmeldung bis Dienstag 29.09. unter fwz-sued [at] caritasmuenchen.de oder 089/ 74 55 95 18

 

Die Veranstaltung findet im ASZ Caritas München Süd, Garmischer Str. 21, 81377 München statt. Anfahrt: U6 Westpark, Bus: 63